MIUKI HOUSEのお食事		フィリピン・マリンドゥケ
フィリピン移住の成功は日本食と生活習慣

フィリピン移住の醍醐味は、上げ膳据え膳 にあると思います。      健康長寿は日本食にあります。    フィリピン移住で日本食が   楽しめるホーム 　余生90年を 　健康に過ごす為には 　栄養のバランス食は欠かせません。 ●牛シャブシャブ・タコシャブシャブ ●手巻き寿司  ●魚鍋  ●天ぷら 老いが迫れば日本食が食べたくなります。 五感で楽しめるMIYUKIHOUSEのバライティ―な食事 ワインで乾杯！　適量のワインは健康的  　　　　 楽しいお食事処 健康長寿には、お食事の環境も大切です。

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五感全て使って、楽しく食べる日本食は健康的です。 ハンバーグ シジミの味噌汁 シジミの炊き込みご飯 茶碗蒸し  揚げソバ ウナギ丼 ちらし寿司  ソーメン  餃子 ソースカツどん ホットケーキ  焼肉 ステーキ 蟹土鍋めし 自然薯めし にぎり寿司    フィリピン移住の成功の秘訣は「お世話人」にあると思います。フィリピンはメイド制度があり、私たちの老後の面倒には欠かせない存在です。 　そして日本料理ができる料理人です。フィリピン移住してまで、自炊はできません。移住の醍醐味は上げ膳据え膳の生活にあるのです。若い時はフィリピン料理も珍しく、美味しく頂けますが、老いが迫れば、五感で食べる日本食が健康余生への要です。 　写真でお分かりと思いますが、フィリピン料理と日本料理と大きな違いは、まず、栄養のバランス食、そして盛り付け、彩りに、まず、日本食に軍配が上がります。高齢化社会を生み出した日本食の栄養のバランスが世界的に絶賛されているのです。 　味の拘りも日本食が勝ります。コッテリタイプ、アッサリタイプ、その日の体調に合わせた料理を食べることができるからです。 　食を進める、楽しみにもなる季節感の味、世界の食文化の中でも総合的な判断ですが、日本食は健康へのこだわりを感じます。 　フィリピン移住で日本食を楽しむには、まず日本食の食材の調達が大変です。 日本からの持ち込み・発送など、マニラの日本食材店や大きなモールにも出かけなければなりません。フィリピンで日本食を楽しむには日本の2倍から3倍の食費の出費増しが必要になります。もちろん、マリンドゥケには牛肉がありません。牛肉もマニラからUSビーフや豪ビーフ、ブラジルビーフを買い求めます。 　日本の松阪肉や神戸ビーフなど足元にも及びませんが、ステーキや焼肉、すき焼きも食べなければ健康体は守れません。