娯楽と趣味で遊びの余生

フィリピン・マリンドゥケ

寒さのない常夏の国では、遊びのタイムが増えます。

フィリピンはモーターボートや水上スクターの免許証は入りません。

知ると便利

マリンドゥケへの交通

移住情報

フィリピン移住への道

フィリピン移住で叶える安心余生　

上げ膳据え膳・家事家政なし、メイド付余生は快適余生が約束されます。

フィリピン移住後の自助努力は娯楽と趣味で、日々遊興の暮らし

遊びの中で一日の運動量が足りる趣味・娯楽を持ちましょう。

ラウンジで楽しめるカラオケ・ダンス

●ラウンジでダンスが楽しめます。　一般的に300キロカロリーを消費するためには1万歩、80分も歩かなければなりません。ダンスでは、ルンバ60分・ワルツ60分・チャッチャッチャ35分です。ダンスを踊ることで、スキンシップ効果やコミュニケーション効果、脳内物質（オキシトシン）やセロトニン、エンドルフィンの分泌、ドーパミンの分泌、脳の活性化に重要な働きをします。
●ラウンジでカラオケが楽しめます。　お腹の底から歌うと、エンドルフィンやドーパミンなどのホルモンが分泌されます。 5曲歌うと４００ｍ走った運動量になるといわれています。
●ドラマ・映画のDVDが500タイトルあります。　　TVシアターで新旧映画やTVドラマが観れます。　　仲間と鑑賞するムービー、一緒に笑い、感動しましょう。
●麻雀が楽しめる　認知症予防やリハ. ビリの健康づくりの一環によいといわれています。四人で楽しむ娯楽、麻雀でコミニュ―ケーションができる楽しさがあります。

南国暮らし、趣味を広げて余生を楽しみましょう。

●後期高齢の余生を楽しめる趣味・娯楽探しませんか。
	●後期高齢の余生を楽しめる　　趣味・娯楽探しませんか。

■フィリピンは船舶免許が不要。
	●海釣りが楽しめます。　　マリンドゥケの海は魚の宝庫、あなたのポイントを見付けて　　釣り三昧の余生が楽しめます。
	●モーターボート、クルーザーで遊べます。　　南国の海を快走、新しい趣味に挑戦しませんか。　　フィリピンは船舶免許証は不要です。
	●ジェットスクーターで遊べます。　　元気な余生も健康に繋がります。　　フィリピンは船舶免許証は不要です。
	●マリンドゥケの海は漁場です。　　大物から小物までさまざまな釣り方法を楽しめます。　　ヒラメ・カツオ・シマアジ・アジ・イワシ・サヨリ・ラプラプなど。
	●マリンドゥケ（バヌヨ）の砂浜で地引網漁が行われます。　　大物から小物まで、一網打尽です。
南国の大空を飛ぶ夢叶います。
	●マリンドゥケでセスナライセンスが取得できます。　　定年前、定年時にライセンスを取得して余生に備えませんか。
	●自家用機で南国の空を飛ぶ爽快な余生もあります。　　マリンドゥケ飛行場の滑走路が使えます。

楽しく遊べば老化を遅らせることができます。